Le persone con un sistema immunitario debole sono più suscettibili alla malattia. Si manifesta anche con vari altri segni.

La funzione del sistema immunitario è proteggere il corpo umano dagli agenti patogeni. Questi includono, ad esempio, batteri, funghi, virus, sostanze inquinanti provenienti dall’ambiente o cambiamenti patogeni nelle cellule come le cellule tumorali. Quando il sistema immunitario riconosce sostanze come estranee o pericolose, le cellule immunitarie vengono attivate. Se si indebolisce, ciò si manifesta attraverso vari sintomi.

Sistema immunitario debole: nove segni che dovresti conoscere

I medici distinguono tra il sistema immunitario innato e quello acquisito. Il primo combatte gli agenti patogeni con l’aiuto delle cellule immunitarie (come le cellule killer o i macrofagi). La difesa immunitaria si attiva quando germi o sostanze inquinanti dannose per la salute entrano nell’organismo, ad esempio attraverso la bocca, le vie respiratorie o la pelle. Il sistema immunitario acquisito lavora a stretto contatto con il sistema immunitario innato. Le cosiddette cellule T e B imparano dal contatto con gli agenti patogeni, quindi gli anticorpi si formano al contatto iniziale. Si ricordano del contatto successivo e diventano attivi.

Tuttavia, se il corpo è sovraccarico e non ha abbastanza opportunità per ricostituirsi, il sistema immunitario si indebolisce. Poiché il sistema immunitario del corpo è ancora attivo, ma non funziona più bene, ci ammaliamo. Tuttavia, se il sistema immunitario funziona, le persone non si accorgono che è costantemente attivo e si difende dagli agenti patogeni. Tuttavia, se è indebolito, ti senti debole e complessivamente meno efficiente. La debolezza del sistema immunitario si manifesta con i seguenti sintomi:

• Stanchezza ed esaurimento
• Infezioni della bocca (come gengivite)
• Infezioni ricorrenti come disturbi gastrointestinali o raffreddore
• Infezioni da herpes ricorrenti
• Problemi di concentrazione
• Lunghe fasi di recupero dopo l’infortunio
• Stanchezza persistente (nonostante il sonno)
• Malattie fungine
• Scarsa guarigione della ferita

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Possibili cause di un sistema immunitario debole

Le cause di un sistema immunitario debole spesso risiedono nello stile di vita. Una dieta malsana, la mancanza di esercizio fisico e la mancanza di sonno possono indebolire il sistema immunitario del corpo. In rari casi, dietro a ciò possono esserci anche malattie croniche. Il diabete, le malattie infiammatorie intestinali, le malattie respiratorie croniche, il cancro o le malattie autoimmuni possono indebolire il sistema immunitario.