Questi tre tipi di tè possono prevenire il fegato grasso
1. Tè al tarassaco
Il tè al tarassaco contiene diverse sostanze fitochimiche come le sostanze amare taraxene e chinolina, oltre a flavonoidi e tannini. Questi ingredienti stimolano produzione di bile nel fegato e quindi sostiene Metabolismo dei grassi. Promuove anche l’eliminazione tossine nelle urine, che promuove anche la disintossicazione del fegato. Uno studio del 2017 fornisce ulteriori prove del fatto che i polisaccaridi presenti nella cicoria possono anche supportare la funzionalità epatica durante la disintossicazione.
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2. Tè all’achillea
Il tè di achillea è un altro tè che promuove la rigenerazione del fegato. L’achillea è un’erba medicinale popolare nella medicina alternativa e ha una varietà di effetti positivi sul corpo. Il tè ha un effetto antispasmodico ed è tradizionalmente consigliato per disturbi digestivi e problemi mestruali. Inoltre, ci sono effetti positivi sui disturbi del fegato e della cistifellea. Gli studi hanno scientificamente dimostrato che i flavonoidi che contiene e altri fitochimici effettivamente lo fanno Proprietà antinfiammatorie re.
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3. Tè al carciofo
Il carciofo non è solo un ortaggio popolare, ma ha anche effetti positivi sul fegato. Tuttavia, per non dover mangiare carciofi ad ogni pasto, in alternativa c’è il tè al carciofo. Questo Stimola la produzione di acido biliare nel fegato e quindi promuove Metabolismo dei grassi. Questo non solo migliora la digestione degli alimenti ricchi di grassi, ma previene anche l’accumulo di grasso nel fegato. L’efficacia è stata dimostrata in uno studio del 2018. In questo studio, l’estratto di carciofo è stato assunto per otto settimane. Dopo la fine del periodo di test, circa l’80% dei partecipanti allo studio ha mostrato un miglioramento significativo dei valori del fegato.
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