Quando una donna cambia, questo si manifesta più o meno evidente attraverso diverse lamentele. Le vampate di calore sono forse una delle vampate di calore più conosciute.

La maggior parte delle donne entra in menopausa intorno ai 40-45 anni, una fase chiamata così perché nel corpo si verifica un cambiamento ormonale. Con l’inizio della menopausa, la produzione di ormoni nelle ovaie diminuisce gradualmente, portando a fluttuazioni ormonali e impedendo sempre più l’ovulazione. La menopausa inizia con l’ultima ovulazione, il che significa che le mestruazioni si fermano e non maturano più ovociti. All’inizio della menopausa, il corpo riduce ora la produzione di ormoni sessuali femminili, in particolare di progesterone. Bassi livelli di progesterone e una proporzione relativamente più elevata di estrogeni nel corpo spesso causano dolorabilità al seno, aumento della ritenzione idrica e altri sintomi.

Durante la menopausa: vampate di calore, sudorazione, dolori articolari e fratture ossee

La carenza di estrogeni diventa fisicamente evidente attraverso vari segni:

• Disordini del sonno
• Sudorazioni notturne
• Palpitazioni
• Il cuore batte forte
• Polso alto
• Attacchi di vertigini
• Fluttuazione della pressione sanguigna
• Calore interno e vampate di calore
• Osteoporosi
• Dolori articolari, soprattutto alle articolazioni delle dita, alle spalle e alle ginocchia
• Umore depressivo
• Nervosismo
• Aumento delle infezioni della vescica
• Mucose secche, soprattutto nella zona vaginale
• Fluttuazioni di peso

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