- Carenza di vitamina D Potresti Gravi conseguenze per la salute avere
- Lo studio mostra: carenza Probabilmente morte prematura guidare
- Uno gruppo di persone lui è Particolarmente in pericolo
- Gli studi dimostrano che la vitamina D non ha un effetto protettivo contro il cancro, ma può ridurre la mortalità
Mancanza di sole e poco tempo all’aperto: soprattutto nei mesi invernali, il livello di vitamina D di molte persone diminuisce notevolmente. Perché la produzione di vitamina D nel corpo si muove solo alla luce diretta del sole. Tuttavia, quando fa freddo, molte persone escono di casa più spesso, il che potrebbe essere un ulteriore fattore di rischio per la carenza di vitamina D se ci sono meno ore di luce solare. Livelli molto bassi di vitamina D sono spesso sottovalutati o addirittura non notati. Quanto pericolosa può essere una carenza, tuttavia, rivela uno studio di Università di Medicina di Vienna.
Carenza di vitamina D: morte prematura possibile in determinate condizioni
Prima di tutto, però, va notato che Integratori di vitamina D In nessun modo puoi fare tutto. gruppo di ricerca da Ospedali generali del Massachusetts Scuola di medicina di Harvard Ha scoperto che l’assunzione di integratori di vitamina D non aveva alcun effetto sul fatto che una persona avesse maggiori probabilità di svilupparla depressioni lo è o no. Contrariamente a quanto pensavi all’inizio. Il team ha confutato un malinteso diffuso.
A tal fine, circa 18.000 uomini di mezza età sono stati osservati in un periodo di cinque anni nello studio più completo sull’argomento fino ad oggi. I risultati sono stati pubblicati sulla rivista gamma pubblicato e consentire conclusioni chiare su cosa Prevenire la depressione con la vitamina D Paure.
La vitamina D contiene tutte le vitamine posizione speciale: Non solo può essere consumato attraverso la dieta, ma anche prodotto dall’organismo stesso, principalmente attraverso l’assorbimento dalla luce solare. puro Assunzione attraverso il cibo Spesso non abbastanza per soddisfare il fabbisogno di vitamina D dell’organismo.
Carenza di vitamina D e aumento della mortalità: come sono correlati
Quali sono le conseguenze? Carenza di vitamina D Esaminato da scienziati austriaci – Il risultato dello studio è inquietante. Gli scienziati dell’Università di Vienna hanno analizzato se esiste una relazione tra la mancanza di vitamina D nel corpo e un aumento della mortalità. a lei conseguenze Presentato alla conferenza annuale della European Association for the Study of Diabetes.
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Lo studio ha raggiunto i seguenti risultati: L’aumento della mortalità e la carenza di vitamina D vanno di pari passo chiudere la chiamata. I parallelismi si possono trovare soprattutto nei giovani e nelle persone di mezza età. È anche spaventoso quella carenza di vitamina D in particolare Morti legate al diabete può essere portato.
La relazione tra aumento della mortalità e carenza di vitamina D è già stata dimostrata in diversi studi. Tuttavia, gran parte della ricerca può essere fatta risalire allo studio di soggetti di prova più vecchi. Qui non si può escludere un’influenza sui risultati aumentando il tasso di integrazione di vitamina D.
Studio di Vienna sulla carenza di vitamina D
Nel reparto di medicina di laboratorio Ospedale Generale di Vienna Le misurazioni sono state effettuate tra il 1991 e il 2011 su un totale di 78.581 pazienti (31,5% maschi, età media 51 anni). Contenuto di vitamina D nel corpo fatto. Nel nuovo studio, i ricercatori hanno utilizzato i dati dei record e li hanno confrontati con quelli austriaci registro di morte. Ove possibile, i pazienti sono stati seguiti per un massimo di 20 anni (il tempo mediano era di 10,5 anni).
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Il valore medio del livello ematico della vitamina D era di 50 nmol/L (nanomoli per litro). Questo valore può quindi essere confrontato con un livello ematico basso (10 nmol/L) e un livello ematico alto (90 nmol/L) di vitamina D.
È chiaro da queste osservazioni che Bassi livelli di vitamina D nel sangue sono associati a un rischio di morte da due a tre volte maggiore era diventato. L’effetto maggiore (rischio aumentato di 2,9 volte) è stato osservato in pazienti di età compresa tra 45 e 60 anni. diminuito fino al 40 per cento Tutte le cause di morteQuando Livelli di vitamina D nel sangue di 90 nmol/l era presente. Anche qui l’effetto maggiore si osserva nei soggetti di prova di età compresa tra 45 e 60 anni. Solo nei pazienti di età superiore ai 75 anni un livello sierico elevato di vitamina D ha prodotto una relazione statisticamente significativa.
La carenza di vitamina D aumenta il rischio di morte: i diabetici ne sono particolarmente colpiti
Parte dello studio stava esaminando i legami tra la vitamina D e varie malattie. A tale scopo, i valori di mortalità per causa specifica, ovvero un numero casi di morte A causa di una malattia specifica rispetto alla dimensione della popolazione rispetto al contenuto di sangue. Sorprendentemente, il collegamento più grande qui non è tra Malattia cardiovascolare o cancro.
Una malattia completamente diversa reagisce in modo particolarmente intenso alla carenza di vitamina D: i diabetici. Diabetico Quelli nel gruppo con carenza di vitamina D (< o uguale a 50 nmol/L) avevano un rischio di morte per malattia 4,4 volte maggiore rispetto a quelli nel gruppo di confronto con diabete. Per le persone con diabete, è particolarmente importante che il contenuto di vitamina D nel corpo sia ben regolato e non carente. sintomi di carenza si verificano cadono appaiono.
Al termine dello studio, gli scienziati sono giunti a una conclusione inequivocabile: tra una carenza di vitamina D (inferiore a 50 nmol/l) e un aumento del tasso di mortalità può esserci relazione forte essere conferma. Pertanto, si raccomanda a tutti di monitorare sempre il contenuto di vitamina D nell’organismo per evitare sintomi di carenza e un aumento del rischio di morte.
Prevenzione No, riduzione della mortalità Sì
Altre analisi mostrano anche che la mortalità può essere ridotta con la somministrazione di vitamina D. Ma ciò che gli studi hanno anche dimostrato è che l’assunzione profilattica di vitamina D non può ridurre l’incidenza, cioè l’incidenza del cancro. Un gruppo guidato dal Dott. Nana Kyum della Harvard TH Chan School of Public Health di Boston Nella rivista “Annals of Oncology” I tuoi risultati di ricerca.
Hanno dimostrato che l’incidenza del cancro nei loro soggetti non è diminuita a causa dell’aumento del livello di vitamina D. La mortalità, cioè i decessi, è stata gravemente colpita. Ciò che era significativo, tuttavia, era che solo l’integrazione giornaliera aveva effetto. L’uso accidentale non ha effetto. L’effetto protettivo della vitamina D nei malati di cancro può essere spiegato dalla ridotta tendenza dei tumori a diffondersi.
Sia lo studio del gruppo Kium che quello di OneUna meta-analisi nel “Journal of Community Hospital Internal Medicine Perspectives”, Sempre a partire dal 2019, sottolineare che l’integrazione preventiva di vitamina D può essere utile anche se non riduce la probabilità di sviluppare il cancro. Si teme che l’assunzione regolare di vitamina D dopo una diagnosi di cancro possa arrivare troppo tardi. Secondo gli autori del Dr. Tarek Heikal dell’Hurley Medical Center di Flint, Michigan. La mortalità diminuisce soprattutto quando una persona sviluppa il cancro all’aumentare del livello di vitamina D e non solo inizia ad aumentare il livello quando la malattia diventa nota.
conclusione
Quindi queste analisi mostrano: non fa male assumere vitamina D per prepararsi, per così dire, allo scenario peggiore. Esistono molti modi per ridurre le possibilità di ammalarsi di cancro, ma sfortunatamente le vitamine non possono essere assunte. Tuttavia, se hai il cancro, può essere utile avere già un alto livello di vitamina D per essere efficace.
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