Se hai la glicemia alta, puoi abbassarla naturalmente usando alcuni cibi sani, come le noci.
Livelli elevati di zucchero nel sangue possono portare al diabete. Per prevenirlo, alcuni alimenti possono essere utilizzati per controllare naturalmente i livelli di zucchero nel sangue. Spezie come la cannella o la frutta come il pompelmo aiutano. Ma anche altri alimenti possono aiutare a ridurre la glicemia.