Il tuo cuore potrebbe essere più vecchio della tua vera età. L’organo è influenzato dallo stile di vita, dalla predisposizione genetica e da fattori ambientali. A seconda di ciò, il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari aumenta o diminuisce. La nuova “app HerzFit” della German Heart Foundation cerca di analizzare le condizioni esatte del tuo cuore.
È integrato un calcolatore di rischio sviluppato dai cardiologi, con il quale è possibile determinare l’età del cuore. Un cattivo risultato non significa che si è impotenti alla mercé di un infarto o di un ictus, spiega il cardiologo professor Herbert Schönkert, vicepresidente della German Heart Foundation. Ma dovrebbe essere visto come una chiamata a fare qualcosa per la tua salute.
La consulenza di esperti corrispondenti è disponibile anche all’indirizzo appartamento. Oltre alle informazioni su più esercizio e una dieta sana, ci sono strategie per affrontare lo stress e smettere di fumare.
Secondo la Heart Foundation, l’app richiede dati sulla salute personale come pressione sanguigna, frequenza cardiaca, colesterolo LDL, zucchero nel sangue e peso a lungo termine. Questi rimangono sullo smartphone dell’utente e possono essere cancellati e modificati in qualsiasi momento, all’insaputa di terzi.
L’app è stata sviluppata dalla Heart Foundation con partner come il progetto DigiMed Bayern del German Heart Center di Monaco. L’app HerzFit è disponibile gratuitamente all’indirizzo Apple Store (per iPhone) o in formato Google Play Store (Android) Disponibile per smartphone.
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