Sindrome borderline: “La lotta quotidiana contro te stesso”

“I manipolatori borderline sono manipolatori e i mostri borderline sono mostri, e non dovresti avere una relazione con loro”: Oliver conosce fin troppo bene tali pregiudizi – lui stesso soffre di disturbo borderline. Da quando ha ricevuto la diagnosi, ha condiviso i suoi pensieri e le sue esperienze su Instagram.

È una specie di lotta quotidiana contro te stesso, cercando ripetutamente di non essere sopraffatto dai tuoi sentimenti o di non provare nulla in altre situazioni. Questo rende molto difficile convivere con la malattia.

“Le piccole cose che accadono nella vita di tutti i giorni possono davvero farmi impazzire”, dice.

Se tu o qualcun altro avete bisogno di aiuto, qui troverete un orecchio aperto per le vostre preoccupazioni:

La sindrome borderline è un disturbo della personalità emotivamente instabile e impulsivo. E le emozioni delle persone colpite sono in costante tensione, si sente “difficile da sopportare”.

I criteri internazionali per la diagnosi devono essere soddisfatti, spiega il Dr. Huck Wiegand, specialista in psichiatria e psicoterapia presso l’University Medical Center Mainz:

Wiegand aggiunge che è anche importante per diagnosticare eventuali deficit funzionali psicosociali che si verificano nella persona colpita: quante diverse aree della vita sono interessate e se la persona interessata è ancora in grado di avere relazioni stabili e far fronte alla propria vita quotidiana nonostante la sua condizione.

Parliamo di un disturbo di personalità in un momento in cui questi criteri sono soddisfatti, quando questi modelli appaiono profondamente per diversi anni e quando questi modelli portano a una significativa compromissione funzionale.

Secondo Wigan, ci sono diversi fattori statisticamente identificabili che si combinano per aumentare il rischio di sviluppare BPD. Questi possono essere fattori temperamentali genetici, ma anche esperienze di violenza sessuale e fisica, abbandono emotivo e bullismo nell’infanzia e nell’adolescenza. Al contrario, però, non si può dire che questi fattori debbano necessariamente essere presenti nella storia di vita di chi ha disturbo borderline.

Oliver è stato diagnosticato due anni fa. “Da un lato, ovviamente, ero felice di scoprire cosa mi stava succedendo: poter dare un nome a un bambino, avere una malattia”, dice il trentenne. Da un lato, è difficile per lui, spesso si sente “impotentemente esposto”. I pensieri autostigmatizzanti non faranno che peggiorare le cose:

Spesso mi sento come se stessi male. E le cose che accadono perché ho questa malattia.

Pensieri che Caroline condivide: anche lei è commossa. Grazie al suo trattamento, ha imparato ad affrontare la malattia. “Non sono la malattia, ma è sicuramente una parte di me”, dice. Nel frattempo, Caroline definisce BPD sia “una maledizione che una benedizione”: percepire sentimenti ed emozioni in modo più forte significa non solo sentire più fortemente il negativo, ma anche il positivo. Tuttavia:

Quando è stata fatta la diagnosi, è stato orribile per me perché in realtà avevo questa immagine sociale che fosse un mostro.

Nel tempo, Dominique ha anche imparato a fare i conti con la sua malattia e non poteva più essere controllata:

Inoltre, i malati non solo trovano sconvolgente la diagnosi, ma spesso lottano anche con i pregiudizi: “Devo essere onesta: dico spesso che soffro di depressione, non che sia al limite”, dice Caroline. “Perché la paura di essere esposti alla febbre è troppo grande.”

Molti lo associano ancora a comportamenti autolesivi e che tutti coloro che si autolesionano hanno dei limiti. In realtà, questo è completamente sbagliato.

Il solo termine “borderliner” è fastidioso a questo punto, dice Oliver, perché uno si trasforma in una malattia.

Wigan sa che la malattia può essere una sfida anche per i parenti. In sostanza – a patto che riescano ad avere un atteggiamento comprensivo – consiglia di inserirli in terapia.

Perché sappiamo che un atteggiamento non critico e acritico, che promette sicurezza in caso di emergenza, può essere molto vantaggioso.

Esistono anche varie offerte di sostegno per i parenti stessi – come associazioni federali e statali di parenti di persone con malattie mentali, gruppi di auto-aiuto e le cosiddette “demo borderline”.

Wigan spiega che negli anni ’80 la BPD era ancora considerata una malattia incurabile. I feriti sono stati curati in reparti psichiatrici chiusi senza alcuna speranza di miglioramento. Dice che i pazienti non devono preoccuparsi di soffrirne per il resto della loro vita. Attualmente esistono quattro psicoterapie private consolidate che offrono prospettive di miglioramento:

Caroline spera che affrontare la malattia mentale diventi più aperto, indipendentemente dalla diagnosi stessa. Lei e Oliver vogliono che il BPD sia visto come un disturbo della personalità individuale e non limitato alla loro malattia.

Quando dico a qualcuno di questo, non voglio che mi guardino dall’alto in basso per eventuali ferite.

La psichiatra Tabia vorrebbe inviare corsi di primo soccorso per problemi mentali: