Di solito sei molto gentile e vuoi sempre compiacere gli altri? Se ti piacciono le persone, è imperativo che impari a dire di no. Quali sono i segni che sei davvero quello giusto e cosa puoi fare per uscire dalla trappola della carineria.

Sei un popolo gradito?

Fai fatica a dire di no e anteponi sempre i bisogni degli altri ai tuoi? Fondamentalmente, ovviamente, non c’è niente di sbagliato nel prestare attenzione a ciò che ti circonda e non pensare solo a te stesso. Tuttavia, se l’intera faccenda arriva al punto che sei un vero piacere per le persone, allora dovresti stare attento. Questo comportamento può ferirti a lungo andare e metterti in situazioni in cui non avresti mai voluto trovarti. Ma cosa significa in realtà essere una persona che attira le persone?

Le persone piacevoli vogliono compiacere gli altri preoccupandosi eccessivamente di come dovrebbero essere con gli altri. Il comportamento dell’individuo viene modificato, i suoi pensieri, convinzioni e sentimenti vengono messi da parte o semplicemente completamente soppressi. Tuttavia, questa non è una malattia mentale, ma un modello di comportamento fortemente radicato, che a sua volta può portare a una malattia mentale a lungo termine.

Questo è esattamente il motivo per cui è così importante chiederti se a volte sei troppo gentile o una persona davvero interessante. Quindi è molto importante affrontare questo argomento, concentrarsi su di te e sui tuoi sentimenti e trovare un equilibrio. La ragione di questo comportamento è solitamente radicata nell’infanzia.

Con questi 5 consigli troverai le parole giuste per dire “no” con sicurezza! Qui spieghiamo come aumentare la fiducia in se stessi con l’aiuto del linguaggio del corpo e quindi apparire immediatamente più sicuri di sé. Dovresti anche trovare il tempo per l’amore per te stesso ogni giorno: 5 semplici esercizi per più amore per te stesso!

È così che diventi una persona interessante

Il piacere delle persone è il risultato di emergenze in corso in cui è stato necessario che le persone colpite si adattassero per un lungo periodo di tempo. Nei primi anni di vita, ad esempio, può essere necessario provvedere ai bisogni dei caregiver, non attirare l’attenzione, non appesantire, e certamente non creare “disturbi”. Queste situazioni possono essere estreme, ma si verificano anche nella genitorialità generale finalizzata all’obbedienza al bambino. Il bambino deve fare ciò che i genitori richiedono: i loro bisogni e sentimenti vengono spesso ignorati.

L’amore e l’affetto sono spesso conferiti da chi si prende cura di loro o dai genitori in base a come si comporta un bambino oa quanto va bene a scuola, per esempio. Questo è esattamente ciò che può portare a problemi nell’età adulta. Queste persone non imparano mai a difendersi da sole e a creare una relazione sana con i propri bisogni e con i bisogni degli altri.

Nella clip: Doomscolling – Come le cattive notizie possono creare dipendenza

6 segni che ti piacciono le persone

Ti stai chiedendo se questo riguarda anche te? Puoi capire se sei una persona lusinghiera dai seguenti segni. È importante riconoscere e rompere questo modello di comportamento, perché solo così puoi vivere secondo i tuoi bisogni ed essere felice.

Non puoi dire di no

Qualcuno che ti chiede un favore o cerca di farti fare qualcosa che non vuoi veramente o per cui ti senti confuso? Se ancora non riesci a dire di no, è un chiaro segno!

Non hai un’opinione tua

Non hai mai imparato a formarti la tua opinione, e quando ce l’hai, non esci con essa per non attirare l’attenzione negativa? Questo è esattamente ciò che fa People Pleaser!

Ti senti responsabile dei sentimenti degli altri

Sei in una situazione negativa con una o più persone e ti senti responsabile per loro, anche se non puoi farci niente? Queste possono essere cose molto banali. Ad esempio, se ricevi l’ordine sbagliato in un ristorante o se devi aspettare troppo a lungo. Ti senti responsabile per questo, anche se non hai avuto niente a che fare con esso?

Eviti ogni conflitto

Non ti piace qualcosa, hai un’opinione diversa su un argomento o sei deluso da qualcuno? Tuttavia, non dirai mai nulla, perché di certo non vuoi distruggere l’armonia e preservare la presunta pace.

Hai una tremenda paura del rifiuto

La tua più grande paura è che le persone ti abbattano se non gli piace quello che dici o come ti comporti? Un altro chiaro segno che sei una persona divertente!

Vuoi che tutti ti amino

L’opinione degli altri è molto importante per te? Cosa pensano di te e come ti vedono? Certo, quasi nessuno di noi si preoccupa davvero. Tuttavia, se stai facendo tutto il possibile per compiacere gli altri, questo non è un buon segno.

Attenzione, ci sono anche persone che approfittano di questo comportamento. Qui ti diremo come capire se la tua controparte è una persona cattiva o addirittura un narcisista, quali sono i segni di una personalità tossica e come puoi finalmente porre fine alle amicizie tossiche. Inoltre: 5 segni che i tuoi amici si stanno approfittando di te.

la felicità delle persone? Puoi farlo al riguardo

Perché è così importante essere meno conformisti? Non c’è niente di sbagliato nel prestare attenzione alla sensibilità degli altri e non essere egoisti, anzi. Tuttavia, non serve a nessuno se stai fingendo e non sei tu. Ti rendi vulnerabile su molti livelli diversi e le persone tossiche nel tuo ambiente in particolare se la passano facilmente. Questi potrebbero essere amici, partner o persino il tuo capo.

Il termine “People Pleaser” può sembrare innocuo a prima vista, ma può avere un enorme impatto su di te e sulla tua vita. Ognuno ha il diritto di stabilire i propri limiti. Altri sono disposti a obbedire o non hanno posto nella tua vita. Una volta che imparerai a difenderti di più, ti renderai conto di che bella sensazione sia e che le persone intorno a te ti amano ancora così tanto.

Chiunque si allontani da te perché non sei più disposto a stare al passo con tutto o metti sempre i bisogni degli altri al di sopra dei tuoi non ha comunque posto nella tua vita. Concentrati sulle persone che significano bene per te e che si preoccupano anche del tuo benessere. Persone con cui non devi sempre condividere la stessa opinione, persone che non devi sempre accontentare e che ti amano ancora.

Ecco cosa puoi fare per impedire alle persone di piacere:

• Sii consapevole dei tuoi limiti.
• Avere la propria opinione ed esprimerla.
• Impara ad essere te stesso.
• Impara a dire di no a volte.
• Conosci la tua autostima.

Se hai problemi a rompere questo schema, cerca un aiuto professionale. I trigger e le strutture possono essere così profondi dentro di te che è difficile cambiare questo comportamento da solo. E questo non è affatto male. È una buona idea lavorare sul passato in psicoterapia o formazione personale e accettare l’aiuto di un professionista.